nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar se enumeran a continuación.
Agua
|
64.57 g
|
64.57
|
g
|
64.57%
|
La energía (calorías)
|
189 kcal
|
189
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
791 kJ
|
791
|
kJ
|
|
Proteína
|
11.97 g
|
11.97
|
g
|
11.97%
|
lípido total (grasa)
|
10.43 g
|
10.43
|
g
|
10.43%
|
Ceniza
|
1.19 g
|
1.19
|
g
|
1.19%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
11.85 g
|
11.85
|
g
|
11.85%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
9 mg
|
9
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.46 mg
|
1.46
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
20 mg
|
20
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
173 mg
|
173
|
mg
|
0.17%
|
Potasio, K
|
161 mg
|
161
|
mg
|
0.16%
|
Sodio, Na
|
167 mg
|
167
|
mg
|
0.17%
|
Zinc, Zn
|
0.46 mg
|
0.46
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.069 mg
|
0.069
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.106 mg
|
0.106
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.195 mg
|
0.195
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
La niacina
|
5.948 mg
|
5.948
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.52 mg
|
0.52
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.22 mg
|
0.22
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
9 µg
|
9
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
El folato, comida
|
6 µg
|
6
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
11 µg
|
11
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
2.18 µg
|
2.18
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.497 g
|
1.497
|
g
|
1.50%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
0.06%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.921 g
|
0.921
|
g
|
0.92%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.339 g
|
0.339
|
g
|
0.34%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
4.33 g
|
4.33
|
g
|
4.33%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.068 g
|
0.068
|
g
|
0.07%
|
18: 1 indiferenciada
|
4.044 g
|
4.044
|
g
|
4.04%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.191 g
|
0.191
|
g
|
0.19%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.863 g
|
2.863
|
g
|
2.86%
|
18: 2 indiferenciada
|
2.237 g
|
2.237
|
g
|
2.24%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.122 g
|
0.122
|
g
|
0.12%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.413 g
|
0.413
|
g
|
0.41%
|
Colesterol
|
27 mg
|
27
|
mg
|
0.03%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|